Palestras & Workshops | Camila Tonelotti
Palestras e Workshops

Espaços de diálogo, reflexão e cuidado com a saúde mental.

Conversar sobre saúde mental é também uma forma de promover cuidado, prevenção e qualidade de vida.

Por isso, desenvolvo palestras e workshops para empresas, instituições de ensino, equipes e grupos que desejam criar espaços de aprendizado, troca e reflexão sobre temas relacionados ao comportamento humano, ao bem-estar e ao desenvolvimento pessoal.

Cada encontro é planejado de forma personalizada, considerando o contexto, as necessidades e os objetivos de cada instituição.

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Para quem é este serviço?

As palestras e workshops podem ser realizados para:

Empresas

Instituições de ensino

Clínicas e serviços de saúde

Organizações e projetos sociais

Equipes de trabalho

Eventos e grupos

Temas que podem ser abordados

Os encontros são desenvolvidos de acordo com a necessidade de cada público. Alguns temas incluem:

Saúde mental no trabalho
Burnout e prevenção do esgotamento
Ansiedade e estratégias de enfrentamento
Estresse e regulação emocional
Mindfulness no cotidiano
Autocuidado na prática
Comunicação e relacionamentos
Equilíbrio entre vida pessoal e profissional
Desenvolvimento pessoal e autoconhecimento

Caso exista um tema específico de interesse da instituição, o conteúdo pode ser desenvolvido de forma personalizada.

Meu jeito de conduzir os encontros

Acredito que uma palestra não precisa ser apenas um momento de transmitir informações. Quando as pessoas conseguem relacionar o conteúdo com a própria realidade, o aprendizado se torna mais significativo e pode gerar mudanças que permanecem mesmo após o encontro.

Por isso, procuro conduzir cada palestra de forma leve, participativa e baseada em evidências científicas, aproximando a psicologia do cotidiano por meio de uma linguagem clara, exemplos práticos e momentos de reflexão.

Meu objetivo não é apenas compartilhar conhecimento, mas criar experiências que façam sentido para quem participa.

Como funciona?

Cada palestra ou workshop é planejado de forma personalizada. Antes do encontro, conversamos para compreender os objetivos da instituição, o perfil do público e o formato mais adequado para a atividade.

Os encontros podem ser realizados:

Online

Presencial (Curitiba-PR)

Duração adaptada à necessidade da instituição.

Perguntas Frequentes

As palestras podem ser personalizadas?

Sim. Todo o conteúdo é desenvolvido considerando as necessidades da empresa ou instituição, tornando o encontro mais relevante para o público.

Os encontros podem ser presenciais ou online?

Sim. As palestras e workshops podem ser realizados tanto presencialmente quanto online.

Qual é a duração das palestras?

A duração varia conforme o formato da atividade e os objetivos do encontro. Essa definição é realizada durante o planejamento.

É possível solicitar um tema específico?

Sim. Caso sua empresa ou instituição tenha uma demanda específica, a palestra ou workshop pode ser desenvolvido de forma personalizada.

Vamos conversar?

Cada equipe possui desafios, necessidades e objetivos diferentes.

Se você busca promover um espaço de diálogo, aprendizado e cuidado com a saúde mental, será um prazer construir essa proposta junto com você.

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